Hur kan jag hjälpa dig?

Peak of Mind erbjuder:
— Idrottspsykologisk rådgivning till grupper och individer
— Föreläsningar/workshops till föreningar, förbund, föräldrar, företag, kommuner och skolor.
— Mindfulness-pass till grupper och individer.
Allt arbete baseras på forskning.

Utöver detta samarbetar jag med SISU/Hallandsidrottsförbund och Mind

Idrottspsykologisk rådgivning till grupper och individer
För en ökad prestation och välmående. Anpassar efter situationen och individen/gruppen. Exempelvis för individer som vill:
— Prestera bättre när det gäller,
— Hantera nervositet bättre
— Förbättra motivationen.
Alternativt för lag/grupper som exempelvis vill:
— Förbättra sin kommunikation,
— Gruppdynamik
— Prestera jämnare över tid.
Rådgivningen innefattar utbildning, stöttning, diskussion och övningar och sker i ett samtalsrum, konferenslokal, ute på idrottsarenan eller över skype, beroende på situation och klient.
Första rådgivningssamtalet är alltid kostnadsfritt.

Föreläsningar / workshops
För en ökad prestation och välmående. Föreläsningar/workshops inom (idrotts)psykologi till föreningar, förbund, föräldrar, företag, kommuner samt skolor. Exempel på relevanta områden att prata om/jobba med kan vara:
— Motivationsklimat
— Gruppdynamik/grupprocesser
— Koncentration
— Motivation
— Hur man är en bra idrottsförälder.
Är ni extra intresserade av något ämne inom området går det utmärkt att föreslå.

”Det handlar om att skapa bäst förutsättningar för beteendet och uppträdandet på fotbollsplanen. Självförtroende, mod och sammanhållning är sådant som, i samverkan med teknik, fysik och spelförståelse, ligger till grund för spelarens prestationer”.

Daniel Ekvall om sin roll som idrottspsykologisk rådgivare för herrlandslaget i fotboll (länk)

”Emil Andersson är en ny intressant föreläsare som uppskattades mycket av spelare, föräldrar och tränare.”

Kaj Karlsson, Laholms BTK Serve

Mindfulness
Jag kommer ut till ert företag/dig och kör ett mindfulness-pass (lite beroende på vart restid). Som med allt annat kräver mindfulness träning, ju mer du tränar desto bättre blir du och ju mer fördelar får du. Inom en begränsad tid erbjuder jag just nu halva priset på första passet. Vad kostar det att inte ge detta en chans?

2016 var 189 000 svenska anställda sjukskrivna, ca hälften av dessa var stressrelaterade sjukskrivningar.
Genom mindfulness hjälper jag företag hantera och förebygga stress. Detta kan, med stöd från forskning, bidra till ökad produktivitet, bättre koncentration och färre sjukskrivningar. Mindfulness handlar om medveten närvaro d.v.s. att inte älta det som hänt och inte heller oroa sig över det som kommer hända. Mindfulness tränar dig i att vara närvarande, vilket gör att du kommer kunna vara mer mindful även när du inte är på ett mindfulness-pass.
Istället för att bara köra på i dina vanliga gamla hjulspår, kan det här göra att du får den pausen på 30/50 min under arbetstid du behöver för att kunna prestera bättre. En lika välbehövlig paus som helgen är efter en tung arbetsvecka.

”Passen med Emil har varit otroligt givande. Vi har haft övningarna på min arbetsplats och bara det har gjort att arbetsplatsen nu är förknippad med harmoni. Emil är kunnig och duktig på det han gör.”

Elin Petersson 

Kontakta mig gärna för att diskutera längd, innehåll och pris. Har du övriga frågor, funderingar eller är intresserad av ett samarbete så är du varmt välkommen att skriva eller ringa till:

Innehar FA-skatt.

Dataskyddspolicy